Много лет назад я прочёл где-то, что тело — это храм нашей души. Но чем дальше, тем больше убеждаюсь в том, что это сравнение хромает на обе ноги, потому что тело (даже если оно тоже хромо😉) — это нечто гораздо большее, чем просто храм, сосуд или плоть.

Наше тело может быть собеседником, учителем, учеником, проводником, тружеником, гедонистом, волшебником, лекарем, объектом влечения и восхищения, инструментом достижения желаемого и настоящим сокровищем. Его возможности и тайны поражают, его мудрость — обескураживает.

Тело в курсе обо всём, что творится в подсознании, и постоянно доносит эту информацию сознанию, но то, чаще всего не слушает. Движение — это проявление любви по отношению к своему телу.